커피대신말차1 말차코어 효능 5가지 – 커피 대신 말차를 선택해야 하는 과학적 이유 말차코어(Matcha-core)는 커피 대신 말차를 선택하는 새로운 건강 라이프스타일 트렌드입니다. 단순한 음료를 넘어 항산화, 집중력, 체지방 감소까지 다양한 건강 효능으로 MZ세대를 중심으로 빠르게 확산 중입니다. 이 글에서 말차코어의 핵심 효능 5가지와 올바른 섭취법을 정리했습니다. 카페에 가면 이제 아메리카노만큼이나 말차 라떼를 주문하는 사람들이 많아졌습니다. 단순한 유행처럼 보이지만, 사실 그 안에는 과학적으로 검증된 건강 이유가 있습니다.커피를 마시면 잠깐 각성되다가 금세 피로해지고, 가슴이 두근거리는 경험을 해본 적 있으신가요? 바로 그 불편함을 피하면서도 집중력과 에너지를 원하는 사람들이 선택하는 것이 말차(Matcha)입니다.오늘은 2026년 MZ세대 건강 트렌드를 이끄는 말차코어의 핵심.. 2026. 4. 3. 이전 1 다음
